Lengvas būdas sulieknėti

Aš perskaičiau Allen Carr lengvo būdo mesti rūkyti knygą, po
to kai mano tėvui 58-ių diagnozavo plaučių vėžį. Perskaičius mečiau rūkyti ir
daugiau nebenoriu ir matyt niekada nebenorėsiu. Ar „lengvas būdas sulieknėti“
irgi veikia??? TIKRAI TAIP. Pasakysiu atvirai, buvau šiek tiek skeptiška
perskaičiusi kai kuries atsiliepimus, bet nusprendžiau patikėti juo dar vieną kartą.
Aš jaučiuosi tiek daug jam skolinga. Nes dabar aš jaučiuosi pilna energijos,
laiminga kad esu vėl tokia kokia buvau kažkada. Vienintelis patarimas kurį
galiu duoti, tai skaityti šią knygą mažais gabaliukas per pirmą savaitę ar
panašiai. Bus daug paprasčiau, nes kai baigsite skaityti jau būsite pilnai tame
naujame jausme.

Ar aš dabar vegetarė? Ne. Ir aš atradau tiek daug naujų
patiekalų, apie kurių egzistavimą net neįtariau…

Allenas yra brutaliai ir skausmingai atviras su savo
skaitytoju, būkite tokia patys sau ir viskas bus gerajai. Sėkmės. Ai ir… mano
svoris sumažėjo, labai, bet kam dabar tai rūpi! Tai buvo lengvas būdas sulieknėti.

Aš nepaprastai daug gavau perskaitęs šią „Lengvas būdas sulieknėti“
knygą. Ją skaičiau jau 1998, ir numečiau maždaug 15 kg per sekančius du
mėnesius, ir iki dabar, 2006 m., aš nepriaugau jų atgal. Mano vidinės energijos
lygis irgi išaugo. Daugeliui mūsų ant tiek praplautos smegenys, kad vieno
kartinio atmestino perskaitymo neužtenka. Man reikėjo tris kartus perskaityti,
nuo viršelio iki viršelio, ir vėliau dar konkrečius skyrius, kol Allen Carr
metodas padėjo pakeisti neteisingą suvokimą. Bet, tai buvo verta

Pastebėjau, kad nemažai atsiliepimų (dažniausiai pozityvus)
pažymi „Vienas dalykas ko Alenas neapkalbėjo tai žuvis. Iš tikro yra net viskas
skyrius pavadinimu „Maistas“ kuris prasideda apibrėždamas maistą kaip „bet
kokio gyvūno, paukščio ar žuvies, įskaitant vėžiagyvius, mėsa“.